Bienvenue sur le site de l'école de Wing Chun de Laval (France)

Siu lim tao

Chum Kiu

Biu Tze

L'origine

L'originalité de cette forme de Kung Fu est qu'elle a été finalisée vers 1650 par une femme, Yim Wing Chun, elle-même élève d'une nonne Shaolin du nom de Ng Mui, qui s'inspira de mouvements provenant de cinq styles, ceux du Dragon, du Singe, Du tigre, du Serpent et de la Grue. Son histoire est mêlée de légendes et il en existe ainsi plusieurs versions.

Ce style est devenu populaire au 20iéme siècle notamment grâce à un grand maître célèbre, IP Man, qui fut l'enseignant de Bruce Lee. Le Wing Chun est aujourd'hui pratiqué par plusieurs millions d'adeptes sur tous les continents.

Les particularités du style

Le Wing Chun s'adresse à tous, homme ou femme, quel que soit son âge et sa condition physique. Il enseigne comment parvenir à son objectif sans utiliser la force, tout comme l'eau pénètre une ouverture sans pouvoir être saisie, comment augmenter vitesse et puissance des attaques par le relâchement musculaire et la connaissance des points forts et faibles du corps humain.

C'est un style de corps à corps basé sur la perception tactile et non visuelle, qui à cette distance est un handicap. Une grande partie de l'entraînement est consacrée au développement de cette sensibilité réflexe afin de déborder et prendre rapidement le contrôle de son adversaire (Chi Sao = mains collantes).

Les techniques respectent les principes de la ligne centrale (protéger son centre et attaquer celui de l'adversaire) et de la ligne droite dans les attaques (distance la plus courte entre deux points) avec des coups qui ne sont pas armés (pas de prise d'élan avant la frappe).

Les 7 formes du Wing Chun

- 3 formes à mains nues : Siu lim tao (petite idée), Chum kiu (chercher le pont) et Biu jee (les doigts jaillissant).
- 2 formes au mannequin de bois Mook Jong (108 et 116 mouvements).
- 1 forme au bâton long (6-7 pieds de long).
- 1 forme aux couteaux papillon (sabres courts).

Les cours

Les mardi et jeudi 20h30 à 22h30

L'enseignement de Patrice Rousselin est ludique et réaliste. Il est complété par des techniques de sol, de self defense, de bâton court et de couteau.
Cette méthode de self défense ne requière aucune condition d’âge ou de condition physique particulière. Son principe est basé sur l’absorption de la force de l’adversaire.
elle convient parfaitement aux femmes. Les postures sont hautes et décontractées. Elles permettent de répondre de façon efficace à tout type d’attaque.
Toutes les techniques étudiées prennent appui sur une respiration sonore transformant petit à petit la respiration pulmonaire en respiration ventrale.
Cette discipline est ouverte à tous, débutants ou confirmés, jeunes et moins jeunes, hommes et femmes.

120€ /an

Vous pouvez venir découvrir et essayer gratuitement.